Vi har bedt vores reumatologer om at kaste lidt lys over, hvad leddegigt egentligt er for en sygdom, hvorfor sygdommen opstår, og hvordan man kan lindre sine symptomer.
Hvad er leddegigt?
Cirka 1-2 % af befolkningen rammes af leddegigt, og sygdommen forekommer hyppigst hos kvinder, men rammer også mænd. Leddegigt påvirker som regel flere led, og starter ofte i fingrenes led og tæernes led, men kan ramme alle led i kroppen. Leddegigt optræder sædvanligvis symmetrisk, og gigten forekommer altså dermed i tilsvarende led i eksempelvis hænder, knæ eller fødder.
For nogle kan leddegigt medføre meget invaliderende smerter, der har stor indvirkning på deres livskvalitet, overskud og sociale liv, mens andre kun i mildere grad påvirkes af sygdommen. Med andre ord, så er det altså meget individuelt, hvordan leddegigt forløber.
Hvorfor opstår leddegigt?
Leddegigt er en kronisk sygdom i leddene, og man kender endnu ikke dens egentlige årsag. Vi ved dog, at immunforsvaret reagerer på et eller andet form for (ukendt) signal, hvilket igangsætter en betændelsestilstand/inflammation i hinderne, som sidder på indersiden af leddene. På sigt vil der opstå et såkaldt betændelsesvæv, som skader både brusk og knogler, hvilket kan give alvorlige og invaliderende følger.
Symptomer på leddegigt:
Smerter i leddene
Hævede led
Træthed
Stivhed i kroppen om morgenen
Vægttab
Feber
Hvis man har ledinflammation, så vil man som regel opleve smerter, hævelse og varme i sine led. I nogle sjældne tilfælde kan leddene også blive røde. Inflammation i leddene kan være tegn på en begyndende gigtsygdom som netop leddegigt, psoriasisgigt eller urinsyregigt, og det er derfor en rigtig god idé, at man taler med enten egen læge eller en af vores reumatologer, hvis man kan genkende førnævnte symptomer.
Behandling af leddegigt:
Hvis man har leddegigt, er det vigtigt at komme i medicinsk behandling
Medicin kan ikke helbrede sygdommen, men den kan forsinke og i nogle tilfælde helt bremse dens udvikling
Nogle oplever også glæde og lindring gennem fx fysioterapi, ergoterapi, varmtvandstræning og lignende
Husk at vores reumatologer også er klar til at hjælpe dig, hvis du er i tvivl om, hvordan du skal komme videre herfra.
Hvad kan man selv gøre?
Lyt til kroppens signaler
Sørg for at få trænet din bevægelighed og kondition på en måde, der er tilpasset netop dig
Hvis du har stillesiddende arbejde, så rejs dig og stræk ud cirka hvert kvarter
Forsøg så vidt muligt at undgå stillinger, der belaster leddene yderligere
Hvis du er ryger, så er det en god idé at kvitte smøgerne, da det tyder på, at rygning forværrer sygdomsforløbet
Prøv at indføre en fast sengetid hver aften, sådan så du får nogle gode sovevaner
Husk at bede om hjælp, når du har brug for det!
