Find information og gode råd om sundhed og heldbred. Alt sammen fra Hejdoktor.dk
Diætist
I overgangsalderen ændrer kroppen sig og det gør også behovet for protein . Som beskrevet i forrige blog falder østrogenniveauet, hvilket blandt andet påvirker muskelmassen. Samtidig bliver kroppen mindre effektiv til at opbygge og vedligeholde muskler. Det betyder, at det, der tidligere var tilstrækkeligt, ikke nødvendigvis er det længere. Her spiller protein en central rolle.
Læge
Fysioterapeut
