Spørgsmål og svar
Mød os
Videnscenter
Sådan virker det
Vi kan hjælpe med
Log ind
Spørgsmål og svarMød osVidenscenterSådan virker detVi kan hjælpe med
Log ind
Book
Book en konsultation

Diætist

Kategori: Diætist

Sund mad – hvorfor og hvordan?

Madro

Forstoppelse - Hvad kan jeg selv gøre?

Antiinflammatorisk kost

Laktoseintolerans 

Low FODMAP-diæt

Irritabel tyktarm (IBS)

Sundt Madvalg: At Skabe en Balance i Din Kost

Hvordan kan en diætist hjælpe dig til en sund vægt?

Hvordan påvirker maden mit blodsukker, når jeg har diabetes?

Maden kan passe på hjerte og kredsløb

Seneste artikler

Diætist

Madro

At finde en sund balance i din kost og være mere fleksibel i din tilgang til mad og drikke kan hjælpe dig med at opnå en større følelse af ro omkring mad. Når du har denne ro, kan du nyde mad uden skyldfølelse eller skam og undgå den negative cyklus af restriktion og overspisning. Denne tilstand kaldes mad-ro. Mad-ro kan også hjælpe dig med at skelne mellem sult og mæthed samt om din spisning er en reaktion på følelser som stress, tristhed eller kedsomhed.

  • SundVægt

    Kan du mærke hvornår du er mæt og sulten?

  • SundVægt

    Hvordan holder du de gode motionsvaner kørende?

  • SundVægt

    Overvægt og tabu

Kategorier

  • Diætist
  • Fysioterapeut
  • Hudlæge
  • Ikke kategoriseret
  • Læge
  • Psykolog
  • Reumatolog
  • SundVægt
  • Sundhedsplejerske
  • Tandlæge

Download appen

Hent Hejdoktor i App Store
Hent Hejdoktor i Google Play

Virksomheden

Om HejdoktorKarriereKontakt os

Samarbejde

PartnerskaberFor virksomhederFor kommunenFor regioner

Information

TilsynsrapportCookiepolitikHandelsbetingelserPrivatlivspolitikSikkerhed
Hejdoktor A/S
Århusgade 88, 2100 København Ø
kontakt@hejdoktor.dk
Facebook
Instagram

Vi bruger cookies til at give dig den bedst mulige oplevelse. Læs mere og tilpas hvilke cookies vi må benytte under indstillinger.