Løberknæ / Runners knee
Dette kendetegner et løberknæ.Et løberknæ kendetegnes ved smerter på ydersiden af knæet. Ofte er det idrætsaktive, der får denneoverbelastningsskade, og særligt er det løbere og cykelryttere. Til en start kan…
Patellafemoralt smertesyndrom – forreste knæsmerter
Det kan lyde som rent volapyk, men i alt sin enkelthed betyder patellafemoralt smertesyndrom (PFPS) egentlig bare: ”smerter omkring knæskallen, som vi ikke aner hvorfor forekommer”. Det kan være både…
Spændingshovedpine
Hvad er spændingshovedpine Spændingshovedpine er den mest hyppige form for hovedpine, 78% af befolkningen har oplevet den og den opfattes derfor som banal. Men ikke desto mindre er den hæmmende…
Slidgigt i knæet
Hvad er slidgigt? Slidgigt også kaldet artrose, og er en langsomt progredierende proces der tilskrives den degeneration der sker med bruskvævet med alderen. Årsager Traumer med bruskødelæggelse og ledbetændelse kan…
Akillessmerter
Hejdoktors fysioterapeuter vil kaste lidt lys over, hvad akillessene smerter, også kaldet akilles tendinopati er for en tilstand, og hvordan man håndterer denne. Hvad er akillessene tendinopati? Oversat til dansk…
Hvad er skinnebensbetændelse?
Skinnebensbetændelse er en smertefuld tilstand som opstår når muskler/sener på skinnebenets forside bliver overbelastede. Nærmere betegnet skinnebenets nederste 2/3, som bliver øm ved trykpåvirkning og ved belastninger som løb og…
Meniskskade
”Min fod stod fast, mens knæet drejede”. Sådan kan en typisk meniskskade lyde, når en patient skal forklare, hvad der egentlig skete, da de kom til skade. Knæet hæver ofte…
Hælspore
Dette kendetegner en hælspore Har du smerter, når du går på din fod og er smerterne lokaliseret til hælbenet (lige der hvor svangsenen og hælbenet mødes)? Sommetider kan smerterne fortage…
Ondt i ryggen
Facts: Den hyppigste grund til sygemelding i Danmark og den hyppigste grund til at folk forlader arbejdsmarkedet før tid, er ondt i ryggen. 16% af danskerne angiver at have haft…
Kold skulder
En kold skulder kan opstå efter et traume eller komme snigende over natten uden varsel. En kold skulder kalder man tilstanden hvor kapslen omkring skulderen ”skrumper” og bliver betændt. Det…
Stay connected