Tværfaglig behandling af depression
Depression kan være en svær størrelse at bokse med og er noget som desværre rammer rigtig mange i løbet af ens liv. Der forskes stadig i depression og man ved…
Stress er psykisk
Stress kan sætte sig som fysiske symptomer såsom vejrtrækningsbesvær, hjertebanken eller ondt i maven. I sidste ende er stress dog en psykisk tilstand og skal derfor også forstås og behandles…
Behandling af stress
Er du kommet til et punkt hvor du har måttet erkende at stressen har taget over og du har brug for noget hjælp? Hvad gør man herfra for at behandle…
Symptomer på stress
Stress kan være en alvorlig lidelse og er en tilstand som skal tages seriøst og gerne i god tid inden den får lov at tage fat. Ignorer man symptomerne kan…
ADHD – en udfordring eller en styrke?
Et alternativt syn med positiv psykologi Interessant nok har man fundet ud af at folk med ADHD får et hyper godt fokus hvis man sætter dem i gang med at…
Behandling af ADHD
I en moderne verden hvor struktur, ro, stabilitet og overblik er værdsat, kan der være udfordringer hos folk med ADHD. Det kan ses metaforisk som en hæmsko der holder dem…
Symptomer på ADHD
Har du måske ADHD? Har du igennem årene bemærket at du har svært ved at koncentrere dig og finde din indre ro? Har tankerne til tider kredset omkring ADHD? Også…
Tegn på stress
Begynder du at vise tegn på stress? Du er måske i tvivl, er det bare træthed, for lidt søvn eller er det egentlig reelt stress? Nogle gange kan man blive…
Arbejdsrelateret stress
Det er desværre et hyppigt fænomen at gå ned med flaget efter en tung periode hvor der har været meget at se til ude på ens arbejde. Ofte kommer stressen…
Depression
Isolation og ensomhed i den lange Corona tid oven i vinterperioden vi lige har bevæget os ud af, gør depression til et vigtigt tema at kunne tale om. Depression kan…
Stay connected